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小美最近line了一款新產品【紐西蘭Nature’s Beauty】維他命E羊毛脂保濕潔膚皂(80g)，給我看，她說這商品的CP值超高的！
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商品訊息功能
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- 品號：1966158
- 溫和潔淨，倍感呵護。
- 輕柔滋養，滑嫩細緻。
- 補濕鎖水，修護乾裂。
- 潤澤保護，通暢毛孔。
商品訊息描述
:
容量：80gm
用法：將雙手沾濕，輕搓出細緻泡沫，以畫圓方式按摩臉部和身體肌膚，溫水洗淨即可。
功效：
1.有效溫和清潔，淨透光感。
2.高效補濕保水，修護肌膚。
3.自然潤澤滋養，柔細嬌嫩。
4.快速清除髒污，更顯白淨。
成份：甘油，羊毛脂，維生素 E，二氧化鈦。
北衛?廣字第10412001號7 11
【紐西蘭Nature’s Beauty】維他命E羊毛脂保濕潔膚皂(80g)
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商品訊息簡述
:
容量：80g
使用方法：將雙手沾濕，取適量均勻輕搓出細緻泡沫，以畫圓方式按摩臉部和身體肌膚，溫水洗淨即可。
成份：甘油，羊毛脂，維生素 E，二氧化鈦。
功效：
1.有效溫和清潔，淨透光感。
2.高效補濕保水，修護肌膚。
3.自然潤澤滋養，柔細嬌嫩。
4.快速清除髒污，更顯白淨。
保存方法：請放置陰涼乾燥處，避免高溫陽光直射。
注意事項：
1.不慎誤入眼睛時，請勿搓揉並立即以清水沖洗。
2.對植物成分敏感者，使用前請先作少量皮膚測試。
3.使用後若有不適請即刻停止使用，並請教專業醫師。
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內容來自YAHOO新聞
銀髮族健走！4訣竅挑對鞋不傷膝
（優活健康網編輯部／綜合整理）根據平成23年（2011年）十月發表的總務省人口發展統計，預估20年以後，60歲以上的人口，將占日本全國人口半數以上。很多人都認為邁入60大關，就是上了年紀了，周圍的人大概也是這麼想。因此把60歲到65歲訂為退休年齡，屆齡就得退休，形成一種制度。不管自己是否覺得該退休了，但心裡也明白年紀大了已是不爭的事實。
年長者退休後隨之而來的，就是失去了交感神經的刺激，人變得黯淡無光，疾病也來報到。人的身體如果不使用，就會退化。其中，關節、骨骼、肌肉等運動器官，立刻透露端倪。比方說，接受心臟手術要休養數天，無法活動關節、肌肉，就會腰痠背痛，需要一星期的復健。因此，每天進行收音機體操、快走等運動，十分重要。
走向戶外盡可能踩在土地上
健走的方式不對的話，容易傷害膝關節。收音機體操和健走，都可以在家或在健身房進行，不過，盡可能到戶外做會更好。接觸戶外的空氣，會感到「風吹得人好舒服」或「空氣好冰涼，感覺有點冷」，用感官去感覺，便刺激了副交感神經。我強烈推薦在泥土地上健走。因為土質比柏油路柔軟，比較不會對骨頭或關節造成負擔。
在都會區有時不容易找到可以健走的泥土地。那麼，挑雙合腳的鞋子，減輕負擔吧。至於挑選鞋子的要點，則說明如下：
1）選擇合適的尺寸。
2）腳尖需要有足夠的活動空間。
3）腳拇趾、小趾間的距離和足掌寬度一致，腳趾不會擠在一起。
4）鞋子可以確實包覆腳跟，不會因為走動而鬆脫。
（本文摘自／甦活力：調節自律神經，血管有彈性的養生術／天下雜誌出版）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/銀髮族健走-4訣竅挑對鞋不傷膝-000000157.html
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